Отдых может быть разным. Одни стремятся провести лето в клубах и на курортах, предпочитают понежиться на берегу моря с бокалом мартини в руке. Другие же рискнут испробовать свои силы в противостоянии с природой. Активный отдых всегда Чем полезен рафтинг?привлекал по-настоящему уверенных в себе людей. А как иначе? Ведь отвесные скалы или бурные реки не прощают ошибок, вынуждая точно рассчитывать каждое свое движение. Зато и результатом будет невероятный всплеск адреналина и непередаваемое ощущение от осознания того, что стихия отступила под натиском человека.

Плюсы рафтинга

Сплавы по бурным рекам, преодоление порогов на надувном «матрасе» вместимостью четыре и более человека, пользуются неизменной популярностью. Рафтинг стал доступен гражданам России благодаря появлению на отечественном рынке небольших надувных судов, специально предназначенных для плаванья по бурной воде с обилием подводных камней, порогов и водоворотов. Коммерческий подход к организации туров и отсутствие необходимости проходить длительную подготовку сделали этот вид экстремального отдыха чрезвычайно популярным. К тому же помимо массы впечатлений, эмоционального подъема и «инъекции» адреналина в кровь рафтинг может принести и практическую пользу:

  • укрепляются мышцы рук и плечевого пояса;
  • ускоряется обмен веществ в организме;
  • движения становятся более уверенными и скоординированными;
  • приобретается опыт работы в команде, когда от правильных действий одного зависит общий результат всего коллектива;
  • вырабатывается умение преодолевать трудности и опасности, мгновенно принимать решения, правильно оценивать резко меняющуюся ситуацию и своевременно на нее реагировать.

Чем полезен рафтинг?К тому же команды для рафтинга формируются из самых разных людей, часто таких, что ранее между собой не встречались. Это позволяет приобрести новые знакомства, встретить новых интересных людей, с которым, возможно, предстоит пережить еще много экстремальных минут.

В общем, рафтинг – это, действительно, самый настоящий сплав удовольствия и пользы.