Анапа Витязево Отдых 2019 Цены Частный Сектор

Анапа Витязево Отдых 2019 Цены Частный Сектор
Гостевой дом «Родос» с бассейном, рядом с пляжем. Частный сектор, проживание по ценам 2019. Номера с удобствами. Официальный сайт с отзывами.

Анапа Витязево отдых 2019 цены частный сектор – как предотвратить солнечный ожог

Не допустить получения солнечного ожога на летнем отдыхе у моря в Анапе Витязево гораздо проще, чем потом лечить воспаленную и поврежденную кожу.
Солнечный ожог, любой степени, даже самой легкой, может надолго испортить отпуск и нанести ущерб здоровью. Поэтому лучше сразу принять несложные меры профилактики, обезопасив себя от обременительных неприятностей.
Анапа Витязево Отдых 2019 Цены Частный Сектор(1)
Советы, как избежать солнечного ожога:
  • обязательно носить головной убор, желательно с широкими полями, и солнцезащитные очки с показателем фильтра «3»;
  • одежду надевать светлых цветов из натуральных, «дышащих» тканей;
  • по выходу из моря необходимо насухо вытереть кожу полотенцем, так как капли воды буквально притягивают ультрафиолетовые лучи;
  • снизить потребление мяса и полуфабрикатов, включить в ежедневный рацион питания как можно больше свежих овощей, ягод, фруктов и морепродуктов.
Посещать пляж рекомендуется в часы наименьшей активности солнца: до 11-00 и после 16-00. Свободное от приема солнечных ванн время можно посвятить экскурсиям, лечебным процедурам в санатории, морским прогулкам на катере, в общем – интересному и полезному досугу в частном секторе курорта Витязево.
Если же на отдыхе по ценам 2019 вы решите пойти на пляж днем, то перед выходом, за 30-40 минут, нужно нанести на кожу, включая участки губ и ушей, защитный крем с фактором не менее SPF 45, повторяя эту манипуляцию после каждого купания.
Анапа Витязево Отдых 2019 Цены Частный Сектор(2)
Также на берегу моря нужно создать искусственную тень, взяв напрокат или купив зонт от солнца. Не лишним будет и прикрывать плечи, спину пляжным палантином или порео.
После отдыха на пляже, уже в помещении, кожу следует смазать любым растительным маслом – оливковым, подсолнечным, персиковым, миндальным.
Если все меры предосторожности на отдыхе были взяты на вооружение, однако по возвращении в гостиницу вы ощутили первые симптомы солнечного ожога на коже – стянутость, жжение, повышенную сухость, то в этом случае нужно как можно быстрее снять воспаление.
В частном секторе Витязево Анапы по ценам 2019 необходимо принять прохладный душ без использования моющих средств и мочалки, а лучше –  сделать компрессы из огуречного сока, настоя петрушки, отвара мяты. После чего использовать восстанавливающий крем с антисептическими свойствами.
Яндекс.Метрика