Номера

Категории номеров Гостевой дом "Родос" Витязево (Анапа)

Гостевой дом «Родос» с бассейном, Витязево (Анапа).

Официальный сайт – фото номеров, цены. Бронирование мест размещения онлайн. Услуги: автопарковка, детская площадка, столовая.

Отдых в гостевом доме Витязево – аква-бег в бассейне

Основное преимущество курортного отдыха в Витязево заключается в возможности сочетать приятное с полезным. Особенно, если для размещения выбран гостевой дом с открытым бассейном, расположенный рядом с морским берегом. Бассейн – это не только место для плавания, но и отличная тренировочная площадка для занятий аква-бегом, который направлен на общее оздоровление организма и укрепление практически всех групп мышц, особенно пресса и ног. Главные преимущества водного марафона: - легкость в освоении, низкая степень утомляемости; - отсутствие риска получения травм, растяжений, ушибов, болевых ощущений в коленных суставах; - высокая эффективность – вне зависимости от возраста и уровня физической подготовки.

Польза упражнений в бассейне

Регулярные пробежки под водой в бассейне гостевого дома Витязево, даже кратковременные, существенно улучшают самочувствие, активизируют кровообращение. Развивают мышечную силу, повышают тонус и выносливость. Щадящий режим тренировок обеспечивается собственно водой, которая становится для бегуна «мягкой подушкой безопасности», не дающей человеку потерять равновесие, удариться, упасть. Существует два способа аква-занятий: - когда ноги касаются дна бассейна – по аналогии с бегом на суше; - когда полностью отсутствует контакт с твердой поверхностью, тело находится в состоянии «невесомости». Для поддержания туловища в вертикальном положении рекомендуется надевать специальный пояс. Новичкам желательно начинать с первого варианта выполнения упражнений, погружаясь в жидкую среду на высоту грудной клетки. Затем, постепенно, уходить на глубину, то есть увеличивать нагрузку сообразно своим силам. Движения в том и другом случае будут плавными, скользящими, никаких резких толчков – естественное сопротивление воды не позволит превысить их оптимальную амплитуду и переусердствовать с интенсивностью тренировки. Плавать в бассейне гостевого дома «Родос» в Витязево можно брассом, кролем, баттерфляем. А бегать – на месте, высоко поднимая колени, или перемещаясь по резервуару – здесь нужно немножко наклониться вперед, чтобы двигаться в определенном направлении.

Гостевой дом Родос Витязево (15)
NEWLY RENOVATED

Люкс 2-х комнатный

Sleeps 2, Queen Bed.

$115/night
Reserve
отель Родос Витязево 3-х мест (1)

Стандарт 3-х местный

Sleeps 4, Bunk Beds.

$98/night
Гостевой дом Родос Витязево (10)

Стандарт 3-х местный

Sleeps 2, King Bed, Mountain Views.

$135/night
отель Родос Витязево 4-х (1)

Стандарт 4-5 ти местный

Sleeps 1, Single Bed.

$98/night
Гостевой дом Родос Витязево (8)

Стандарт 2-х местный

Sleeps 2, Valley View, Queen Bed.

$105/night
отель Родос Витязево 2-х комн (4)

Люкс 2-х комнатный

Sleeps 2, Private En Suite.

$129/night
Лето низких цен только у нас - в отеле "Родос" Витязево
Здравствуйте! Отдыхали с 3.07 по 17.07.2017 г. Всё очень понравилось! Светлый уютный номер с кондиционером, телевизором и балконом. Чистый подогреваемый бассейн. Всегда приветливый персонал. Отдельное спасибо Ольге и всем поварам - кормили очень вкусно и разнообразно. Гостевой дом прямо таки создан под отдых с детьми - всё продумано, аккуратно, чисто. Дима! Твой шашлык прекрасен! А чача с вином - самые вкусные на всем побережье 🙂 Отдыхом довольны на 200%. Огромное спасибо за доставленное удовольствие!!!
Роман
Adventurer
Яндекс.Метрика